Anti-candida Day5

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.8kg 55kg 72% (あと2.8kg) 156cm 57.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

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2016年06月12日

  • Joel

    昨夜は1時過ぎに寝て、今朝は8時過ぎまで寝た。ザイザルを飲んで寝たのだけど、手足のだるさとアレルギーが午前中あり。お灸。


    アシドフィルス、クレンズ、CMZD3、C、E
    ギリシャヨーグルト、ステビア、シナモン


    CC
    サラダ

    汗が結構出てる。鼻はとおりはじめた(1330)。

    スナック
    ギリシャヨーグルト


    カレー、バスマティライス

    カロリー合計:20:56
    •  
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