53日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 64.5kg 54kg 36% (あと10.5kg) 157.8cm 64.5kgの体型
    体脂肪 0% 38.1% 0% 157.8cm 美容

2016年06月12日

  • クマさん体型

    朝起きて
    いつも通りトイレに行って
    計測したら
    64キロ台?!

    5回も乗ったのにずっと64キロ台。
    えええぇ
    なんでやろ。

    これは信じませんよ。笑

    今日は大分に弾丸で行ってきました\(^o^)/
    地獄めぐりして温泉入って
    心も体もリフレッシュ✨

    明日が来てほしくないー!!!!

    先輩に内緒で後輩達と行ってきたのに・・・・
    体からは硫黄泉のいいにおいがします笑
    これはやばいかもwwww
    ばれないことを祈ります。笑

    明日の朝
    シャワー浴びてから学校行こう・・・w

    大分から帰ってきた直後に
    熊本で震度5弱の速報が。
    熊本周辺に住んでおられる方、
    大丈夫ですか?!
    まだ続いてるのは怖いですね・・・・
    くれぐれも気をつけてください!(*_*)

    【食事メニュー】
    朝:フルグラヨーグルト
    昼:とり天ミックス定食
    夜:フォカッチャドッグ



    明日からまた平日・・・・
    頑張ろう・・・・

    カロリー合計:22:50
    •  
    • コメント12件
    • $aya $aya 温泉良いですね!!
      自分烏の行水ぐらいなのであんまり
      浸からない人なんですが...(笑)
      入って代謝良くなった&肌ツヤツヤ
      とポジティブに考えましょ(笑)
      2016.06.12 23:42
    • aoi. aoi. すごいーーーいーーー!!
      67台おめでとうございます٩(ˊᗜˋ*)و✨✨

      何だろう、リフレッシュ効果かしらん…( ゚д゚)✨
      2016.06.12 23:47
    • くまし くまし うおお温泉いいですね❗
      自然もあって癒されそうですv
      ダイエットは終わっても終わらない長いものですが、お互い頑張りましょう!!
      2016.06.13 07:42
    • ちゃる ちゃる おはようございます、二児の母です。私も20代でもっと痩せておけばよかったぁ〜!!と後悔してます、頑張りましょう!!
      私は若いときより今の方が友人からキレイになったと言われるので、年齢を重ねてキレイになっていけるように努力していきます(≧∇≦)
      お互い頑張りましょうね( ´ ▽ ` )ノ
      2016.06.13 10:00
    • 黒sima 黒sima 温泉いいですね!
      しかも後輩がいて仲がいいなんて羨ましい(´・_・`)

      ぼっちで寂しいww
      2016.06.13 16:10
    • らすかる らすかる リフレッシュ出来たみたいだね!
      リセット出来たところでストレス貯めないように頑張ろうね!
      2016.06.14 00:00
    • クマさん体型 クマさん体型 > $ayaさん

      温泉かなりリフレッシュします!
      少し入っただけで美人になった気分です←

      そうします!
      綺麗になったと思えば硫黄泉のにおいも・・・・!笑
      2016.06.14 00:06
    • クマさん体型 クマさん体型 > aoi.さん

      走るのを再開したら急に落ちたのでびっくりしてます!!!!!

      楽しんできましたー!
      大分オススメです✨
      2016.06.14 00:07
    • クマさん体型 クマさん体型 > くましさん

      とっても気持ちよかったですよー!\(^o^)/
      あいにくその日は男子風呂の方が大浴場の日で、
      露天風呂はなかったですが(T_T)
      2016.06.14 00:08
    • クマさん体型 クマさん体型 > ちゃるさん

      初めまして!
      コメントありがとうございます\(^o^)/

      学生卒業までにはなんとか痩せたいです!

      お互い頑張りましょう( ^ω^ )❤️
      2016.06.14 00:09
    • クマさん体型 クマさん体型 > 黒simaさん

      研究室といっても他の大学と違って、
      人数が少ないので、、、
      自然と仲良くなります!

      むしろ私は友達が少なく、、、
      彼氏がほしい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!←←w

      習い事とかしたら知り合い増えるんじゃないですか?!
      やってみたいんですけど、会費払う余裕なくて(T_T)
      2016.06.14 00:11
    • クマさん体型 クマさん体型 > らすかるさん

      リフレッシュできましたー!!!!\(^o^)/
      とっても気持ちよかったです!

      気持ち沈んでまたストレス溜まらないように頑張ります!

      お互い頑張りましょう!
      2016.06.14 00:11
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