今日やったこと(⊙ꇴ⊙)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 62.8kg 52kg 53% (あと10.8kg) 153cm 62.8kgの体型
    体脂肪 38% 0% 27% 153cm 美容

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2016年06月12日

  • まな

    やっぱり何となく腐りたくなかったので・・・マッサージだけしました(笑)

    ✅マッサージ 1時間

    運動はTomorrow( 笑 )


    さっき体重測ったら64.3㌔!!ワオ(。・о・。)
    朝から1.5㌔増加(。・о・。)ワオワオワオ

    カロリー合計:22:50
    •  
    • コメント1件
    • 遥か 遥か ワオワオワオ!
      調整調整っ!

      応援してます!
      2016.06.13 07:24
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153cm 62kg

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