品切れですか

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 69.3kg 68kg 90% (あと1.3kg) 176cm 69.3kgの体型
    体脂肪 25% 16% 18% 176cm 美容

2016年06月12日

  • ごまちゃん

    次女がスタバのイチゴフラッペチーノを食べたいと言うので同行。
    私は新商品のベイクドチーズケーキフラッペチーノを食べてみたかったのですが品切れで残念。
    やっぱ新商品に飛びつくのは誰も同じなのかな。
    代わりにイチゴフラッペチーノにホイップクリーム増量(中と上)、キャラメールソース追加をしました。
    異なったアクセントも美味しいですが、チョコレートソースの方がお勧めかも。

    カロリー合計:23:24
    •  
    • コメント2件
    • yukinorick yukinorick 僕もそういうモノを臆せず食べられるように頑張ります(笑) 2016.06.13 12:07
    • ごまちゃん ごまちゃん
      こんばんは
      私はダイエット期間中でも、たまにスイーツを食べてました。
      昼間に多くカロリーを取ったと思ったら、夜食を抜くなど調整をしました。
      ガマンばかりでは壁にぶつかった時に心が折れてしまうので、たまに息抜きがあっても良いと思います。
      「たまに」ですが。。。(^-^;
      2016.06.13 19:56
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