スタート

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56kg 50kg 0% (あと6kg) 160cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年06月13日

  • でふ子

    今日からダイエット開始。
    失恋からの10日で3キロ痩せた。
    食べてないから当たり前か。

    これを機にダイエット開始

    運動はあまりしません
    基本食事制限(燃焼スープ)
    気が向いたらマッサージ

    仕事はしてません。
    来月あたりから始まるから
    それまで集中

    生理中 カロリー合計:01:22
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実践中のダイエット方法

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160cm 54.8kg

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