ガーリックをがりがり

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 66.5kg 63kg 84% (あと3.5kg) 173cm 66.5kgの体型
    体脂肪 25% 16.6% 10% 173cm 理想

2016年06月11日

  • ころちゃん

    運動お休み。

    いなり寿司3つ
    梅にんにく
    ジャージャー麺

    缶コーヒー

    そば
    梅にんにく
    いなり寿司3つ

    先月の22日から、今月10日まで
    ラーメンは食べないというルールを課し、
    まあ10日になったから、食べてもいいかと
    思って、ジャージャー麺を食べました。

    ラーメン欲が爆発しそうで怖い。

    梅にんにく、なんてのを知人からもらったので
    食してみましたが、うまい!!!

    こんな世界があったのかと思うくらい、うまいです。
    スーパーかどこかで見かけたら、ぜひ食べてみて
    ください。

    カロリー合計:01:46
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