27日目(24)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88.7kg 86.5kg 75kg 16% (あと11.5kg) 158cm 86.5kgの体型
    体脂肪 40.4% 39.8% 0% 158cm 理想

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2016年06月13日

  • グリーン

    【朝】
    バゲット
    ベーコンエッグ
    キウイ
    ヨーグルト
    コーヒー

    【昼】
    ご飯
    イカ天ぷら
    シラス

    【夜】

    【間食】
    チョコクッキー

    カロリー合計:06:13
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グリーン
グリーン

158cm 85.2kg

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