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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 43.9kg 40kg 31% (あと3.9kg) 151.2cm 43.9kgの体型
    体脂肪 26.1% 25.7% 22% 151.2cm 標準

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2016年06月13日

  • しば



     バイト終わりはアイスとお餅を
     食べる習慣がついてしまった。
     だめやけどやめられん。

     

    生理中 カロリー合計:07:20
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実践中のダイエット方法

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