ふえた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 44.6kg 40kg 62% (あと4.6kg) 156.5cm 44.6kgの体型
    体脂肪 32.1% 21.6% 18% 156.5cm 理想

2016年06月11日

  • りーちゃん

    今日は、おとといの記録です。おでかけしました♡たくさん歩いてウインドーショッピングしました♡お初のお店にも行ってきました♡ファーイーストバザールへ!お砂糖を使っていないアイスクリームをいただいてきました❗️オーガニックのナッツ&クッキーみたいなのもトッピングされててすごくヘルシー♡ちなみに、甘味は「花蜜」だそうです♡こういうの大好き♡一人で寂しかったけど、オーガニックショップの仲良しの店員さんといろいろお話できて楽しかったです♡たくさん歩いておなかがいっぱい空いて、夜もスイーツ食べちゃいました‼︎お気に入りのViTOで‼️ピスタチオ、マンゴー、抹茶のヘルシージェラートおいしかったです♡

    カロリー合計:07:42
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