へったー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 54.4kg 52kg 52% (あと2.4kg) 161.3cm 54.4kgの体型
    体脂肪 22.8% 20% 161.3cm 体重とBMI

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2016年06月13日

  • ぽてもち

    昨日の夜 キャベツメインだったからかな
    嬉しい

    マッサージ、ストレッチ、腹筋 続けよう❗

    カロリー合計:07:54
    •  
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