糖質制限ダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.4kg 73.8kg 50kg 0% (あと23.8kg) 157.5cm 73.8kgの体型
    体脂肪 33.4% 0% 24% 157.5cm 理想

2016年06月13日

  • ブーガール

    ゆっくりですが少しずつ落ちてる❤︎
    嬉しい。雨でウォーキングできない日が続いてけど、筋トレやマッサージ・ストレッチ頑張ろう!

    カロリー合計:08:20
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