重なるもので…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.1kg 51.3kg 51kg 92% (あと0.3kg) 165cm 51.3kgの体型
    体脂肪 29% 0% 165cm 体重とBMI

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2016年06月13日

  • あしべ


    増量です~(;´▽`)ゞ
    今月は結婚記念日なのもあって、昨日はホテルで洋食ブッフェ♪
    この週末もたくさん食べました!


    先週の金曜、「梅雨の晴れ間に!」と、
    布団を干したり布団掃除機をかけたり敷きパッドを洗ったり…と
    一気にいろいろやったら見事に腰を痛めてしまいました(´□`;)

    腰痛が治るまで運動が出来ないし不正出血で体調もイマイチなので、
    今週はボチボチやっていこうと思います。




    生理中 カロリー合計:08:22
    •  
    • コメント2件
    • やえ桜 やえ桜 おはようございます。

      結婚記念日、おめでとうございます。

      腰痛私もあります。
      一度痛めると、大変ですよね。

      無理せず、お大事に。
      早く良くなりますように。
      2016.06.13 09:42
    • あしべ あしべ > やえ桜さん

      お祝いのお言葉ありがとうございます(´∀`*)
      腰痛は湿布を貼ったらだいぶん良くなってきました!
      ここのところ体重がずっと51kg台になっていてマズイです★(汗)

      2016.06.15 17:12
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