うう。。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 80kg 60kg 0% (あと20kg) 170cm 80kgの体型
    体脂肪 28% 28% 13% 170cm 標準

2016年06月13日

  • ノッティー

    外食続きがジワジワと後でキタ。。。

    少し減っても油断したらあかんと再確認。

    反省です(^_^;)

    カロリー合計:08:27
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