変わらず…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 122.2kg 113kg 24% (あと9.2kg) 168.8cm 122.2kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.5% 40% 168.8cm 体重とBMI

2016年06月13日

  • にゃおなお

    昨日は、夕飯には避けていた炭水化物を、気持ち少なめに食べたから増えてるかもって思ったのに変わらず…
    ホッとした。
    たまにはいいのかな?
    …っていう考えが甘いかも。
    たまたま増えなかったんでしょう。
    でも美味しかった。

    カロリー合計:08:52
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