86kg 27.7%最低値更新!!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 86kg 78kg 65% (あと8kg) 170.5cm 86kgの体型
    体脂肪 34.5% 27.7% 20% 170.5cm モデル

2016年06月13日

  • プカプカポッコリ

    やったー最低値更新。
    週末は、友達の結婚祝いで田舎で連泊。
    3軒はしごでたらふく食べたけど、体重減少(^_^)。

    いい傾向だ!

    カロリー合計:09:45
    •  
    • コメント6件
    • わうけん わうけん 最低値更新おめでとうございます。 2016.06.13 13:53
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ > わうけんさん ありがとね! 2016.06.13 16:05
    • ごまちゃん ごまちゃん
      この調子ですね。
      2016.06.13 23:51
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ > ごまちゃんさん ありがとうございます! 2016.06.14 00:33
    • リバウンドマン(退会済み) リバウンドマン(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.06.14 06:28
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ > ごまちゃんさん このママ行きたいですよ~( ・ิω・ิ) 2016.06.14 06:33
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プカプカポッコリ
プカプカポッコリ

170.5cm 81.1kg

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