とりあえず…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.4kg 79.8kg 50kg 1% (あと29.8kg) 151cm 79.8kgの体型
    体脂肪 37.3% 37.5% 23% 151cm 美容

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2016年06月13日

  • ひろ

    運動不足かな…時間がないから、30分の運動だけ…(--;)でも、踏み台昇降はいい汗かく!

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ひろ
ひろ

151cm 77.2kg

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