記録6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 64.3kg 52kg 10% (あと12.3kg) 165cm 64.3kgの体型
    体脂肪 30.4% 29.1% 22% 165cm 体重とBMI

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2016年06月13日

  • まろ

    【生理③】

    起床9:00

    銀行


    なんか面白いのみつけた
    こんにゃくカレーうどん

    昼 お弁当
    ハンバーグ、ゴーヤチャンプルー
    グラタン
    キノコパスタ


    すき焼き風
    酢の物
    ゆで卵
    ご飯

    生理中 カロリー合計:10:28
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まろ
まろ

165cm 63.1kg

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