4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.2kg 76.9kg 60kg 0% (あと16.9kg) 165cm 76.9kgの体型
    体脂肪 0% 165cm モデル

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2016年06月13日

  • deeper

    朝 シリアル
      牛乳  300

    昼 なし

    夜 プロテインシェイク

    カロリー合計:300kcal11:08
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165cm 66.5kg

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