57日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 64.7kg 55kg 4% (あと9.7kg) 160cm 64.7kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 25% 160cm 平均

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2016年06月13日

  • なな

    相変わらずな数字だなぁ。
    昨日の夜はアジと 納豆と、サラダ。

    明日バランスボールが届く!ストレッチしよ~

    カロリー合計:11:22
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なな
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