月曜きたっ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 63.8kg 53kg 41% (あと10.8kg) 154cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 標準

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2016年06月13日

  • ひまわり

    今週も仕事頑張らなきゃ
    今朝、玉ねぎではなく指を切ってしまい、勢いよく削いでしまいました
    血はなかなか止まらず…
    モチベーションさらに落ちる(-_-;)記録
    朝食:ご飯/メンチカツ/ハヤシライス/お茶
    昼食:お弁当(ご飯・メンチカツ・スパゲッティ)/餅菓子(頂いた)/お茶
    夕食:かぼちゃのグラタン/シチュー/ご飯/お茶
    お通じ:有
    今日の感想
    本日生理が来た
    1ヶ月と5日ぶり。次も同じ周期できてくれたらいいが…仕事中に抜けるのは忍びないのだ
    暑い時期の生理は嫌い

    生理中 カロリー合計:12:32
    •  
    • コメント1件
    • おもち おもち 初めまして♪
      指大丈夫ですか?削いじゃった時はキズパワーパッドという絆創膏もどきが早く治りますよ(*´ω`*)
      2016.06.13 15:50
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