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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54kg 50kg 20% (あと4kg) 157cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 標準

2016年06月13日

  • ズワイガニえびみ

    あさ 玉子かけごはん、ベリーヨーグルト
    ひる バジリコ
    よる 酵素玄米、ブリ照り

    カロリー合計:12:37
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ズワイガニえびみ
ズワイガニえびみ

157cm 51.6kg

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