ダイエット25-26

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54kg 48kg 0% (あと6kg) 153cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm モデル

2016年06月13日

  • Aya@ぽちゃぽちゃ

    昨日
    熟成3日目なのでついにたべました。塩ぶた旨い(*´ω`*)ぬか漬も食べたよ。風が気持ちよく、夜風を楽しみながら食後の散歩。涼んでいた茶トラ猫を撫でてきた。

    今日のおかず
    納豆、豆腐ゴマ油和え、ぬか漬。

    だんだんと情緒不安定な時期にさしかかってきました。なんかだるいです。気分が。
    やはり、稲花粉のアレルギーが多少あるので心配していたけど、米ぬかを洗顔に使うのは合わないようでした。

    カロリー合計:12:55
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