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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56kg 57kg 100% (あと0kg) 155cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 29.8% 10% 155cm 体重とBMI

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2016年06月13日

  • コヤンイ

    今日は、ガストランチ(*^^*)朝→ゆでたろうで、納豆セット。無料えび。水。昼→ガスト日替わり。水。夕→キムチ。鮭フレ一ク。たまごス一プ。しゅうまい数個。チヂミ。間食→麦茶。ふわラテミルクティ一。ブラック。水。アイスブラック。(スリ一エフ。)運動なし。

    生理中 カロリー合計:19:28
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