★25日目★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 61.5kg 57kg 18% (あと4.5kg) 160cm 61.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

2016年06月13日

  • たむちゃん

    日記2日もサボったよー(>人<;)
    どうしても週末はダメダメです。
    外食に外食に外食に(T ^ T)バカバカー!

    今日は午前中仕事でした。
    帰り道にイオンがあるんで
    ピアス欲しいな〜とフラッと道草★
    やっちまったぁ〜( ;´Д`)
    リミッター外れて服かってもうた〜。
    60切るまでは我慢って思ってたのに
    ジーナシスのお姉さんフレンドリーすぎて
    ついつい(>人<;)
    トップス二枚とパンツ二枚★
    カバンまで!
    ガウチョにテロシャツ半分インした
    店員さんが可愛すぎて
    同じコーデ買ってうかれてたけど
    試着ちゃんとして可愛かったけど
    デブがこんなコーデしてもいいのか?

    痩せよう…

    ジリアンの新30日届いたので
    旧30と二本立てでやってみた!

    朝→豆腐のアサイーボール、おからクッキー

    昼→スタバのスコーンとデカフェ

    夜→せせりポン酢、キュウリ漬物、スープ





    カロリー合計:19:33
    •  
    • コメント6件
    • はる はる たむちゃんさん、こんばんは〜(*´v`*)

      ジリアン二本立て…大変そう(^o^;)
      新30日わたしも持ってます(*´艸`)
      膝痛めて以来引き出しに眠ってますが( ̄▽ ̄;)

      わたしもジョガーパンツを買っては見たものの、モンペに見えて返品しました(;∀;)
      2016.06.13 21:44
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      私も服がほしいけど、中々買えません。
      店員さんが素敵だと、買いたくなりますよね。

      私も見習って、運動を頑張ります。
      2016.06.13 21:49
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) お店入ると買っちゃうよねー。
      でも、ガウチョに前インはおデブの着やせナンバー1コーデですよ!
      週4はやってる(笑)
      2016.06.14 05:09
    • たむちゃん たむちゃん > はるさん

      おはようございます(*☻-☻*)
      新30日は確かに膝にくるかも(笑)
      スクワット的なやつが…
      ジョガーパンツがモンペ(笑)
      わかります!
      私も今回買ったけど
      ゆるっと着こなしたら
      デブが増長なんで無理やりS買いましたよW(`0`)W
      2016.06.14 08:00
    • たむちゃん たむちゃん > やえ桜さん

      おはようございます(*☻-☻*)
      やえ桜さんは
      普段の生活強度が高そうです!
      てか、子供に手がかかる時期は
      自然と運動してるんですよね!
      抱っこしなきゃだし、追いかけたり
      自転車にも負荷が(笑)
      2016.06.14 08:02
    • たむちゃん たむちゃん > シナモンさん

      えぇ!?
      そうなの!?
      今まで避けてきたやつだわ〜@(・●・)@
      確かに痩せて見えたかも…
      ガウチョは楽すぎて手放せない〜( ;´Д`)
      2016.06.14 08:05
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