78日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 54.5kg 50kg 36% (あと4.5kg) 160.5cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 標準

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2016年06月13日

  • みかん

    【朝】コーヒー、あさりバターご飯
    【昼】中華丼
    【夜】グリルチキン、カニカマサラダ、ニラとキャベツとタマネギの味噌汁
    【間食】アイス

    カロリー合計:20:14
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みかん
みかん

160.5cm 50.6kg

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