大雨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.5kg 56kg 68% (あと2.5kg) 162cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 理想

 » 
2016年06月13日

  • ma-

    湿気が~(*_*)

    相変わらず58.5の壁が…。友達の結婚式のことも忘れてた。。まだまだだ!!

    朝…明太子ごはん、納豆

    お弁当…ハンバーグサンド、くるみクッキー

    夜…

    カロリー合計:20:40
    •  
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