生理来たぁ\(^o^)/

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 58kg 52kg 0% (あと6kg) 165cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 26.8% 0% 165cm モデル

2016年06月13日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    昨日、一昨日と結構食べたけん
    59覚悟しとったけど400グラム増で
    収まった‼︎なぜた?

    朝 特茶 水 1リットル

    12時 麦飯 サラダ おかず9品(ちょこ②
    17時 豆乳ココアシェイク200ml

    生理中 カロリー合計:21:26
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実践中のダイエット方法

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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 56.8kg

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