38日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.5kg 55kg 30% (あと3.5kg) 152cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 31% 0% 152cm 美容

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2016年06月13日

  • まみ

    ひえー
    晩御飯ガツっと食べて
    3時間後くらいにまっぱで測ってこの体重
    やっぱりたべたら身につくのね

    カロリー合計:22:58
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実践中のダイエット方法

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まみ
まみ

152cm 56.7kg

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