ハメ外す

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 122kg 92.5kg 90kg 92% (あと2.5kg) 160cm 92.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

2016年06月13日

  • チキン南蛮

    どうせ体重は
    落ちやしないし
    週末はフラペチーノ
    飲んじゃった>_<
    今までの私なら
    3口くらい飲んで
    ご馳走様してたのに
    今回はほとんど
    1人で飲んじゃった。

    ずーーーーっと
    気になっていた
    エアリアルっていう
    スナック菓子も
    3割は1人で
    食べちゃったかもー( ;´Д`)
    4層仕立ての
    このスナック菓子!
    思っていた通り
    美味しかった(๑´ڡ`๑)

    後悔半分。
    諦め半分。

    体重計にも
    暫く乗る気になれないわ。

    糖質制限頑張ってるのに
    ここ半年は
    ほとんど体重が
    落ちない可哀想な私。

    少しは大目に見ていいよね。
    「少し」に止めておくので(笑)


    カロリー合計:23:36
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160cm 94.4kg

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