減らない…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 72kg 53kg 0% (あと19kg) 155.9cm 72kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.9cm モデル

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2016年06月13日

  • Aiko

    朝食:おにぎり
    昼食:お弁当
    夕食:牛カツとろろ定食(外食)

    仕事終わりで友達と食事へ
    美味しかった〜‼︎
    明日が怖いケド…。

    エアロバイク1時間

    カロリー合計:23:37
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