116日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.1kg 92kg 85kg 50% (あと7kg) 175cm 92kgの体型
    体脂肪 31.6% 27% 25% 175cm 標準

2016年06月13日

  • 猫ハーレム

    骨格筋率 :31.2
    BIM   :30.2
    内臓脂肪Lv:17
    基礎代謝 :1940
    体年齢  :57

    運動 :休み


    仕事が・・・。

    これからも大忙しの兆し・・・(泣

    当分の間、記入のみになるかも。

    カロリー合計:23:58
    •  
    • コメント2件
    • ぶたこ ぶたこ ムリしないマイペースで頑張って(^-^) 2016.06.14 07:29
    • 猫ハーレム 猫ハーレム > ぶたこさん

      ありがとうございます♪

      ぶたこさんは順調ですね~^^ノ
      2016.06.16 23:48
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実践中のダイエット方法

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猫ハーレム
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