(T^T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92kg 88.1kg 60kg 12% (あと28.1kg) 169cm 88.1kgの体型
    体脂肪 0% 169cm 標準

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2016年06月13日

  • 炭水化物

    30分筋トレ
    一時間バイク

    バイクキツかったけど、ラブソング見ながらなんとかできた(>_<)

    帰ってお風呂入るにも足はヨタヨタだし、体洗うにも腕が上がらないww

    明日の筋肉痛が楽しみだ(T^T)

    生理中 カロリー合計:00:26
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炭水化物
炭水化物

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