7日目朝

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.5kg 47.5kg 44kg 36% (あと3.5kg) 150.4cm 47.5kgの体型
    体脂肪 0% 25.8% 0% 150.4cm 体重とBMI

 » 
2016年06月14日

  • さにー

    なかなか減らない〜
    まあ!少しずつは減ってるから頑張っていきます〜
    目標まであと3.5キロ!

    カロリー合計:06:05
    •  
    • コメント1件
    • 花かつお 花かつお 頑張ってるねー! 2016.06.14 23:15
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.187 - 浮き輪肉をやっつけよう

    りにくい。 というのは、体脂肪は内臓脂肪が減ったあとに、初めて皮下脂肪が減るという順番になっていて、皮下脂肪が先に減るようなことがないから ... 下脂肪が厚くなりすぎて浮き輪状というかドーナツ状についたもの。 ここまで増えた皮下脂肪は運動をしたり食事を減らしても、なかなか減 ... すことはできない。蓄積された脂肪は全体的に減ってい ...

    ダイエットラボ
  • 母乳育児のメリット&デメリットとは?

    水約1、胎児3。まぁ、4は減るな、と高を括っていました。そして測定!あら?3しか減ってない…私 ... るわけで、私の場合、食べても食べても体重は減っていきました!!というわけで、母乳をあげてい ... も出産後最初にあげた母乳は黄色っぽいドロッとした感じがありました。看護師さんに「これが大事だから、お母さんは大変だけど、頑張ってあげてね!」と言われた記憶があります ...

    ダイエットNEWS
  • 八芳園

    白金台駅 いつまでも変わらない場所、変わらない想い ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みゅんみゅん
  • めーめ
  • 花かつお
  • あすちん
  • susu
  • ゆき
  • ぶーたろう
  • ちょり
被ライバル - 全てを見る
  • 紫
  • 花かつお
  • あすちん
  • susu
  • ぶーたろう
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
さにー
さにー

150.4cm 47.4kg

日記
11
ライバル
8
被ライバル
5