ダイエットビレッジを見て。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.8kg 50kg 14% (あと12.8kg) 161cm 62.8kgの体型
    体脂肪 32% 33.1% 24% 161cm モデル

 » 
2016年06月14日

  • 鳩胸

    ダイエットビレッジみるよね~!
    前回も見たな、確か…。
    今日は寝かしつけやらなんやらで所々しかみれなかったけど、やっぱり揉めるのね…。

    というかひねくれものが一人はいる…やっぱり太ると自信がなくなってひねくれちゃうのかなーと思った。

    私も生理前は孤独感を感じたり、私だけ大変だーって思ったりするけど、テレビで冷静に見ると…気を付けなきゃな~…




    触発されてフルコース!!
    というか筋トレがハードになってきたので毎日やる気がおきない…
    やらない日があっても、続けるってのが大事!!という方向で!!


    Runtastic Six Pack ◯
    Runtastic Butt Trainer ◯
    モムチャンダイエット ◯
    二の腕ストレッチ三種 ◯

    カロリー合計:06:06
    •  
    • コメント2件
    • めい めい ライバル登録ありがとうございました(^^)

      私もダイエットビレッジ見ました!
      しかも前回も見ました(笑)

      今回は目標達成して良かったなぁって思ったけど、
      解散後一人になってもリバウンドせずに
      継続できるのかしらってそこが心配になっちゃいました。

      やっぱりダイエット中は精神が安定してる時とそうでない時があって。
      だから私は、ここでライバルさんと励ましあってボチボチダイエットするのがちょうどいいです。

      私もモムチャン再開しようと思ってました。
      鳩胸さんもモムチャンやってるので、頑張ろうと思います!
      2016.06.15 10:33
    • 鳩胸 鳩胸 > めいさん
      あんなにツラいダイエットしたら休憩~~~って辞めてしまいそうですよねー!私は辞めちゃうな(笑)

      モムチャンはライバルさんがやってて15分の入門編みたいなやつを買ってやってます!

      もう一ヶ月続いてるので、ボーナスで4枚組のやつを買っていただこうかな~と思ってます(*^^*)
      2016.06.15 19:32
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