37日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 61.2kg 56kg 25% (あと5.2kg) 156cm 61.2kgの体型
    体脂肪 33.3% 31.7% 26% 156cm 理想

2016年06月14日

  • りんちゃん

    昨日、会社で劇的に痩せた人のことが話題になった。
    確かに見違えるほど綺麗に痩せてた。
    かなりストイックにダイエットしているらしい。
    私ももっと強い気持ちを持たないとな。

    カロリー合計:07:30
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りんちゃん
りんちゃん

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