ヘイトでも?

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111kg 114.6kg 99kg 0% (あと15.6kg) 179.1cm 114.6kgの体型
    体脂肪 31.5% 28% 179.1cm 標準

2016年06月14日

  • ぴろしき饅頭蟹

    [07:43 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)
    W--- BFP- (BF-048-WH)
    114.6 31.5
    A--- F
    114.0 1
    (Please refer to profile for notation.)

    [Comment]
    気になるキーワードがいっぱい。
    ・川崎デモ
    ・ヘイト偏向報道
    ・外患罪
    ・竹島演習
    おらわくわくすっぞ!
    とりあえず「集団通報」と「官邸メール」は続ける。

    ---- Yesterday records ----

    [12:25 Lunch]
    ローソン サラダハムサンド 225kcal
    ローソン ボリュームミックスサンド 328kcal
    ローソン 実りベーカリー 揚げビーフカレーパン 434kcal

    [21:15 Dinner]
    チアシード
    豚肉とキノコの中華炒め
    麻婆豆腐
    麻婆丼
    モヤシの酢の物

    [Training]
    帰りが遅かったのでお休み

    [Refreshments]
    はちみつレモン わらび餅
    雪印メグミルク なめらかプリン 78kcal*2


    カロリー合計:07:44
    •  
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ぴろしき饅頭蟹
ぴろしき饅頭蟹

179.1cm 114.4kg

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