week5-1

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.5kg 76.1kg 58.9kg 16% (あと17.2kg) 163cm 76.1kgの体型
    体脂肪 42.4% 37.7% 28% 163cm 美容

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2016年06月14日

  • kei

    減ってたー!
    昨日は雨だったし、1日家で全然動かなかった。
    前にもこんなことあったけど、動かない次の日に減るってパターン。
    ジムに行く日は食べ過ぎってことだよね。
    今日はジム!運動するぞ!

    カロリー合計:07:58
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163cm 79kg

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