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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 63.2kg 53kg 2% (あと10.2kg) 166cm 63.2kgの体型
    体脂肪 31.2% 0% 23% 166cm モデル

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2016年06月14日

  • もぐら

    土日に、急激な運動による不調からやっと回復。増えた体重も落としていこう、、スクワットも再開(^ー^)ノ
    ちょっと心折れかけたけど、、頑張らないと

    カロリー合計:08:31
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もぐら
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166cm 63.2kg

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