がっつり始まってました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78.9kg 69kg 9% (あと9.9kg) 155.5cm 78.9kgの体型
    体脂肪 40% 38.9% 35% 155.5cm 体重とBMI

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2016年06月14日

  • ビビ

    今月は3日早く始まりました。

    もう若い時の鮮血って感じじゃなくて
    水分が多くて薄い感じです。
    あと数年で生理も終わるかな?
    まぁカウントダウンである事は間違いないでしょう。

    しかしなぁ
    生理のあとのチャンス期もう
    ずいぶん前から無いような気がする(^^;;

    生理中 カロリー合計:08:34
    •  
    • コメント2件
    • めい めい こんにちは!
      血の色はあまり気にしてなかったのですが、
      そう言われると少しずつ薄くなってるかもと思いました。

      生理後の痩せ期、私も感じなくなりました。
      痩せづらくなって来てるってことなんですね。
      普段から増やさないようにしないといけないってことですね。
      地味にがんばりましょ。
      2016.06.14 13:51
    • ビビ ビビ > めいさん
      そうだよねー
      産後に朝番殆ど食べずに
      57㎏までは簡単に戻せてたんだけど
      今は特別に沢山動いたり
      考えて食べたりしないと減ってか無いのよね(>_<)

      その特別に何かするが
      なかなか継続しない( ̄◇ ̄;)

      地味にやるしか無いね
      2016.06.15 06:39
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155.5cm 78.9kg

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