キープ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 59.1kg 52kg 7% (あと7.1kg) 157.4cm 59.1kgの体型
    体脂肪 30% 30.4% 23% 157.4cm 標準

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2016年06月14日

  • こー

    今日も59キロ、キープ。体脂肪↑は、想定内。今日は歩いて、サラダうどん食べよ♪

    間食のアイス、食べすぎた…★
    夜、生理きた。
    ウォーキング5.5km。

    生理中 カロリー合計:1841kcal09:26
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157.4cm 57.3kg

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