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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 58.6kg 55kg 57% (あと3.6kg) 154.5cm 58.6kgの体型
    体脂肪 37.7% 35.4% 27% 154.5cm 美容

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2016年06月14日

  • M

    運動してもしなくても…
    いっぱい食べたなーって日も頑張ってカロリー制限しても…
    0.1前後しか体重の変化なし(´・_・`)

    モチベーションあげたい…
    変化なさすぎて…

    カロリー合計:09:34
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