6月14日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76kg 72kg 50% (あと4kg) 165cm 76kgの体型
    体脂肪 40% 37% 34% 165cm 標準

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2016年06月14日

  • まこ

    今日は昼から予防接種に行く。
    先週は自分の体調不良と天候不良で1日しか散歩していない。

    行かないだらだらデーが続くと、全体的にだらだらしたくなる。
    明日は出かけるぞ。

    カロリー合計:10:46
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