脂肪燃焼スープダイエット5日目(4クール目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 61.8kg 52kg 45% (あと9.8kg) 154cm 61.8kgの体型
    体脂肪 46.8% 37.3% 24% 154cm 美容

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2016年06月14日

  • macaron

    今日は肉とトマトの日。朝はサバ、お昼は豚肉¨̮⑅*久々のタンパク質で身体が喜んでいるのか、すぐ空腹に(笑)炭酸水で誤魔化そう(*´罒`*)

    生理中 カロリー合計:12:50
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