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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 79.6kg 63kg 17% (あと16.6kg) 161cm 79.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 平均

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2016年06月14日

  • やーまん


    豚です。
    6月からダイエットはじめました。

    スタートは83.6kg。

    GWにひさしぶりに会った友達に、
    『また太った?』って言われました。

    駅でおいデブ!と友達に呼ばれました。笑

    そしてその友達に、今なんキロあるん?
    まさか80ないよね?
    と言われました。

    今まで、あまり体重が体型に響いてなかった?のか、実際の体重より低く見られてたのに………
    若いからだったのね、と実感。

    『それはない』って言い切ったけど……


    ある!!!!!

    嘘ついちゃったーーーーーーー


    というわけでダイエットはじめてようやく79キロになりました。

    短期集中なのでリバウンドが怖いです……が、とりあえず夏までに減らしたいのです。


    いまの会社に入って10キロ太ったので………
    せめてそのぶんだけでも………


    というわけでがんばります。

    写メは79キロの輪郭。
    まんまるなんですわーーーー

    嫌だなぁほんと!笑



    カロリー合計:20:43
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