無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.5kg 64.1kg 52kg 10% (あと12.1kg) 160cm 64.1kgの体型
    体脂肪 31.5% 28.8% 24% 160cm 美容

 » 
2016年06月14日

  • みるりん

    久々に、仕事の後、4キロランニング。旦那様が休みでご飯と子供達の世話を引き受けてくれたため。
    ありがたや〜( ´ ▽ ` )ノ
    生理でしたが走って、幸い何ともなかった。

    生理中 カロリー合計:20:58
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160cm 64kg

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