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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56kg 50kg 14% (あと6kg) 161cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 28.4% 0% 161cm 平均

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2016年06月14日

  • マコ

    ご飯は普通に食べたけど、そんなにパンパンじゃなく少し調整出来たかな…何か運動を取り入れないとと考える日々。

    カロリー合計:22:15
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マコ
マコ

161cm 55.6kg

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