開始から26日目 −2.9kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 66.9kg 51.7kg 0% (あと15.2kg) 156cm 66.9kgの体型
    体脂肪 37% 39.8% 25% 156cm 美容

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2016年06月14日

  • のこママ

    やっとこ、66kg台。
    お久しぶりです(ु*´З`)ू
    このまま頑張ろー!!

    間食・レアチーズケーキ、じゃがりこ

    お通じ有り

    カロリー合計:22:19
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実践中のダイエット方法

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のこママ
のこママ

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