少し減った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 63.1kg 55kg 37% (あと8.1kg) 159cm 63.1kgの体型
    体脂肪 34.3% 35.7% 27% 159cm 標準

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2016年06月14日

  • maroko




    7:50
    もち麦 昆布の佃煮 シャケフレーク レモネード

    8:50
    ヨーグルト クッキー カフェオレ

    14:50
    もち麦 昆布の佃煮 ヨーグルトドリンク 唐揚げ2個

    18:45
    カツサンド 野菜ジュース アイスコーヒー

    7926歩

    生理中 カロリー合計:23:35
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