眠い。。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 44.9kg 43kg 51% (あと1.9kg) 154cm 44.9kgの体型
    体脂肪 27% 24.4% 20% 154cm 美容

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2016年06月13日

  • yumire

    午前中は幼児教室の体験へ。
    この日行ったところは、以前のところよりお勉強の要素が強い感じでした。

    お昼ご飯を食べた後から、ものすごくだるくて眠くて仕方ない1日でした。
    そんなにお腹すいてなかったのに、
    結局食べ過ぎてしまった。

    昼食

    サラダ、目玉焼き、スモークタン、空豆とチーズのパン、コーンスープ
    0kcal(1食分)

    夕食

    チンジャオロース、五穀米、ちぎりパン1、カロリーコントロールアイス、ゼロカク
    0kcal(1食分)

    間食

    ココナッツミルクドリンク、チョコレート1個、スイカ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal01:13
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