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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.6kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.6kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.1% 25% 158.2cm モデル

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2016年06月15日

  • ミム

    朝 ラスク
    バナナ
    昼 ラスク
    リーフパイ
    夜 ごはん
    皿うどん
    刺身
    ゴボウ
    コールスロー
    ドンタコス
    ミニサラダ
    ごま
    のり
    冷奴
    えりんきまのバター醤油炒め
    パン
    チーズ

    カロリー合計:06:39
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ミム
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